Nara.Wu的旅遊食記❤

我家老爸最近開始不吃五辛素，就連蛋和奶都不吃

不吃素的我，真的覺得全素美食好難找😭

在網路上看到這款餅皮，看起來很營養，馬上決定買來吃吃看😚

此次購買了三種口味，分別是：紅藜紅麴、紅藜南瓜、紅藜菠菜

這三款都有添加紅藜，且標榜✔️低脂肪✔️低負擔✔️高纖維✔️高鈣鐵✔️全素食✔️無五辛

餅皮每片蛋白質含量為5克 ， 熱量約為120大卡

保存方式：保存於冷凍-18℃以下

※此產品含有小麥，麩質的穀物及製品，不適合其過敏體質者食用（紅藜 ≠ 紅藜麥）

每款口味的餅皮顏色都不一樣，看起來超有食慾🤤就連小朋友也都很喜歡！

因為沒煮過蛋餅，所以用了兩種不同的煮法

一個是先把餅皮煎過，再把配料炒熟，最後再加上起司把配料和餅皮捲起來

另一個是先把餅皮的兩面稍微煎過後，直接再餅皮上加入配料，蓋上鍋蓋用小火悶熟，再捲起來

以口感來說，不建議捲太多層，建議捲個2~3圈就好

除了做成蛋餅之外，也可以作為薄餅、pizza餅、氣炸餅及墨西哥捲

下面來跟大家分享我的成品照～

餅皮吃起來Q軟，但這三款餅皮其實吃起來味道上沒有什麼不同

很適合不愛吃蔬果的小朋友，顏色漂亮還沒有蔬果味，一下子就吃光光了😳

👇👇👇購買資訊如下👇👇👇

品牌名稱：豐食綜合紅藜餅皮

官方網站：www.holyrichtw.com

官方臉書：https://www.facebook.com/holyrichtw

 

By Nara 2022.07.30- 美食旅遊簡單紀錄

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